今年になってはじめての投稿となります。前回のブログの日付を見るまで気づきませんでした。
ずっと走ってないし、ブログの更新もしてなかったけど、びっくりです！🙄
このままズルズル書かなくなってしまいそうなので、取り留めもなく書き出した始末です。
日曜に走ったジョギングがTATTAを見ると20日ぶりのジョグで、ペースはキロ7.5分〜8.0分。相変わらずのスロージョグでした。
昨年からずっとこんな感じで変わらないのですが…、
それでも20日も走らないと、カラダがウズウズして走りたくなってきます。
そのつど「この感覚がある間は大丈夫…」なんて、自分もまだランナーのはしくれみたいな気になって、能天気にもサブ4は無理でも、フルの完走はまだあるかも知れないと妄想ばかり。
ほんとは緩ジョグ6kmでもキツくて距離も伸ばせないのが正直なところなのですが、
「冬場は走るなと」医者から言われたけど、緩ジョグでもやるとやらないとでは体調も違うし、どうにか続けていますが、そこからなかなか抜け出せません。
あと一歩ビヨンドできるかどうか、十年前ならできたかも、なんて言わないけど…、😏
早いもので気がつけばいつのまにか年度末。毎年一年経つのがドンドンはやくなる。ことしの桜🌸の開花も間近で、走りやすい季節になりました。
「ワンステップビョンド！」まずは週一10kmのジョグからもいちどスタート！
何ヶ月ぶりのブログ！
書いています。
ヨイショ！😉
