連日35℃を超す暑さですが、週一、ニ回のジョグも今は週末にやっと走れるくらいです。 それも早朝しか走れないので、5時か6時頃までに動き出さないと、8時を回ると30℃近くになるから、短時間できりあげ頭に水をかけてさっさと引き上げないとやばいです。 河川…