昨日一日降り続いた雨☔️が漸く上がって、今日は朝から曇空。雨は無さそうだけどえらく蒸し暑い。たっぷり雨を吸い込んだ地面からむわっとした空気が立ち上がってきて、少し動くとどっと汗が吹き出してくる。 今日は自作ワラーチ3走目の予定でしたが、5時半に…

今まで履いていたロックオンサンダルに比べると自作のワラーチは軽くて薄い。重さも厚さも半分以下だ。クッション性はほとんど無いに等しいが、5mmの中敷ゴムのある無しは大きいな違いがありそうです。 いつもの河川敷のコースで、走り出してすぐに右の鼻緒…

ワラーチにハマって、もうランニングシューズには戻れない。(*´∀｀*) 先日の猛暑日に本気で思ったこと…。履き心地の良さは前から承知でしたが、時々ランニングフォームの確認や修整に、思い出したように履いてみるくらいでしたが、この夏猛暑日が続いたせい…

9月に入って最高気温が少し下がったみたいですが、それでも朝5時の気温が26℃。7時を過ぎると30℃近くまで上がるのは8月とほとんど変わらない。 昨日の河川敷は台風接近のせいか風があって、蒸し暑くはなかったけど朝から強烈な陽射しで頭の毛が抜けてしまいそ…