3日の祝日、「京都丹波ロードレース」ハーフマラソン走って来ました。 2019年12月の「奈良マラソン」以来三年ぶりのレース。 夏にエントリーしてから週2〜3回の10km前後のジョギングしかやれず、月間走行距離もよくて60〜70km、 大会がなかったこの三年間は…