今週は気温が高く19日は最後気温が25°Cを超えてまさかの夏日に。11月に夏日というのは何十年振りの事らしい。仕事が休みだったから今月2度目のハーフ走やってきました。 気温が上がるのを予想して、ウエアーもランパンＴシャツの夏モードで、コースはいつも…

雨あがりの日曜日、今日はいい天気だろうと朝起きて外を見ると一面真っ白。ガスがかかって何も見えない。こんなことも珍しいけど、何だかいい天気になりそうな兆し！ 先週はひさびさにハーフを走って、その後はジョグ10k走っただけ、年甲斐もなく朝まで飲ん…