関西地方がようやく梅雨入りしたと思えば、九州南部にいきなりの大雨。
毎年のように起きる集中豪雨に成すすべもなく、もうこれ以上降ってくれるなと願うばかりです。
大阪は水曜日の夜から雨☔️になったけど、それほど強い雨にもならずに、翌朝には上がって昼から陽も射してきました。
水曜日は仕事が休みで、午前中は雨はなさそうだから、雨の合間にロング走！
気温も少し低めだったのに、昼前には27〜28℃くらいまで上がり、蒸し暑くて汗が止まらない。
シューズまで 濡れる大量の汗💦で、15kの折り返し地点ですでに脱水症状か…？
自前のペットボトルも空になり、公園事務所の自販機でポカリの水分補給。
平日の午前中だから、河川敷はランナーの姿はちらほら…、どころか殆ど居ない。
河川敷のぼっちランは慣れっこだけど、平日はあまりにも閑散として退屈過ぎる。
11月のフルまでどうしようか？何処を走ろうか….？とか考えても、その場限りで忘れてしまうから、あまり意味がない。
i-musicの曲にも飽きて、スイッチを切るとイヤホーン越しにシューズの音だけが聞こえる。
ランニングって孤独やなぁ〜…！(๑˃̵ᴗ˂̵)
しゃからしか！
そこが良かとこばい！！
(^_^;)
一昨日のランニング : 21.4k jog (2:20:58)
