今日は花火大会！

まだ薄暗いなと思って二度寝したら6時を過ぎてました。随分日の出が遅くなりましたね。この暑さだとまだまだ夏モードですが、暦はもう9月も後半です。

それで、朝6時の気温は24℃でかなり涼しくなりました。でも日が昇るまでの間で、八時をまわると一気に28℃位まで上がってやっぱりまだまだ夏です。

六時半過ぎ、遅いスタートでいつもの河川敷まで来ると、いつもと様子が違います。

早朝から沢山の白いテントが立っていて、マラソン大会にしてはまだ早いし、なんだろう？河川敷公園に近づくにつれ、まだ7時前なのにパラパラ動く人影も目立ちはじめ、立ち入り禁止🚧のテープが増えてきました。

なるほど！分かりました！花火大会です。

二週間くらい前に河川敷公園にゲートが出来て、花火大会🎆の準備で草刈りが始まっていた。「くらわんか花火大会」。全国的に一番遅い夏の花火大会かも知れません。

詳細は知らないけど、なんとVIP席が300万円と言うから驚きです。昨年は確か雨☔️で中止になったんだけど…？？？

今年はたぶん大丈夫でしょう。😉

いつものジョギングのコースはこの会場のど真ん中を横切って堤防に上がってまた降りてくる。

横断幕に囲まれた観覧席の4人がけテーブルや6人がけテーブルがすでに整然と並べられていて、この席はいったいいくら位なのでしょうか？

docomoや Softbankのロゴが入った中継車もスタンバイしています。

その中をいつもコースにしてるランナーやワンコを連れた散歩の人たちがキョロキョロしながら通り過ぎて行きます。

周りの野球場やテニスコートは本日は花火大会のため使用禁止になってます。花火の打ち上げ開始はたぶん19時10分頃でしょう。うまく写真が撮れたらアップします。🤔

いつものコースじゃないようないつものコースをいつものペース8分台の緩ジョグ6.3kでした。😉

これでまたひとつ歳をとるのら！

今月に入ってやっと復活させた週一ジョグのルーティンが中止になりました。

３年前は河川敷から市街地にコースを変えて走ってましたが、今年は11月の最高気温が15℃以上の日もあって、週末の緩ジョグを続けてこれたのですが、

さすがに12月に入って最高気温が10℃にも上がらなくなったのでやむなく中断。

３年前、風邪気味でフルマラソンを無理して走った悪夢が蘇ります。😐

週一の緩ジョグでも、走れないと何だか持て余し気味で体調もいまいち、飲む機会も増える時期なのに、ストレスが溜まって仕方ない。再開できるまでどう紛らわしたらいいのか…？

年が明けても寒くなるばかりでしばらく走れそうもないけど、温水プールに行くのもめんどだし、歳のせいか「何かとめんどうくさい」が先に立って、身体に良いことなんてなかなか出てこない。

がんばってやることはみんなカラダに良くないことばかりみたいだ…、😉

何をやっても「もうのびしろはないのか…？」と、ふと思ったりすると淋しくなるけど…、本気で思ったら本当にやる気も失せるけどw、出来ないことに苛立つことも多くなってきたのも確か。

それにしても今年一年があっという間に終わりそうで、何があったのか振り返ってみても思い出せないくらいで…？🙄

たぶん思い出せなくてもいいことばかりなのだろうけど、それならそれに越したことはない。「それでいいのだー！」

バカボンパパなのら…！

それでもうすぐまたひとつ歳をとるのらー！☺️

来年はルーティン復活と、🎵◯ッ◯スもがんばって、ブログも書いていこう！😆

できることできないこと

まだ梅雨入前だというのに真夏のような暑さです。先日はまさかの猛暑日になって、しとしと長雨が続く梅雨はもう無くなったのか、毎年夏がはやくやってくるようです。

これだけ暑いと週一のジョギングも早朝でないと走れない。それも八時頃には陽射しも強くなるから、10kの予定も6kや8kで切り上げて、もう無理はきかなくなってきた。

いつ頃からかジョギングは決まったように土日のどちらか週一サイクルに定着して、ペースも7〜7.5/kあたりで変わらない。

秋にはフルマラソンに出ようとか目標もないから、これでいいのかしれないけど、体調はまずまずだし。

このペースでも制限時間6時間以内のフルなら完走できると思うと気が楽だ。

まだあの完走の達成感が忘れられないみたいだけど、今のところそんな勇気は出てこない。

緩ジヨクでも充足できるなら結構じゃないかと思う。身体は嘘をつかないから、できることとできないことがはっきりしてきて、そろそろ夢中なれる他の何かを見つけないといけないのかも。

諦めるということも知恵の一つ、何かを諦めるとまた新しい何かが始まるのかもしれません。

それでも走ることの爽快感は他と変えがたいからたぶんやめないと思う。

そらまめ

長い間駐輪場に置きっばなしの愛車を綺麗に掃除して、ペシャンコのタイヤに空気を入れると、どうにか乗れそうなので、今日はチャリ🚲でいつもの河川敷へ。

近くの小学校は今日が運動会。快晴の日曜日、河川敷公園の駐車場も満杯。鉄柵に愛車を留めていざジョギング🏃へ。

このところジョグは週一の元のサイクルに戻って、あと一日平日になかなか走れない。

十月に入ってようやくサンダルからシューズに切り替えてたけど、ジョグのペースはあまり変わらない。

今日はいつものコースを変えて、自称「京街道」を北上することにしたけど、3kmでUターン。

雑草が伸び過ぎて見通しの悪い「京街道」は飛ばして来るバイクが見えなくて恐くて走れない。狭いカーブではバイク同士も接触しそうだ。

さっさと退散して愛車のところまで戻ると、かなり陽も傾いてきた。

今度はチャリダー🚲に変身すると河川敷道路を南下。

ランパンが風にパタパタはためいて急に冷えてきた。2キロも行かないところでUターンして、本日のジョグ&バイクは無事終了。

帰りにバイクショップでタイアの虫ゴムを交換してもらって、これで様子を見て二週間空気が抜けなければ大丈夫とのこと。

見上げればブログを始めた頃によく似た秋の雲が頭上に拡がっていた。

春眠

記憶の回路が古くなってきたのか、確かにもの忘れが多くなってきた。

でも、嫌な事もはやく忘れてしまうから、忘れやすいのもまんざら悪くない。

人の知恵なのかも知れません。

若い時は退屈するほど時間の経つのが遅いのに、歳をとると時間が経つのがはやいとか言うけど…、

背中合わせみたいで上手く出来ている。

楽しい時間も、寂しい時間も、忙しい時も、暇な時も、記憶に残るのはわずかで、時が経てば大概は忘れてしまう。

ファイルに残るのはわずかだ！

人は上手く出来ている。

今年も記憶のファイルに残る桜🌸が見れるのか？わからないけど…、

桜🌸を見るたび、いつも坂口安吾の「桜の森の満開の下」の物語を思い出すのはなぜか？

坂口安吾が好きなわけでもない。

たぶん物語に出てくる桜の精が好きなのだ。

(話は花粉みたいに飛びますが)

さて、もうすぐ4月だけど、まだマスクを外さないのはコロナよりも花粉症対策ですか？

(どっちもでしょ！)

治療薬もまだハッキリしないのに早々とマスク解禁してもいいの？

7〜8月の感染拡大は大丈夫なの？

(また花粉みたいに飛びます)

テレビを見てると、いいネタも少ない中で、戦争のニュースの回数やたらと多くない？

それに同世代の訃報も多いし、大江健三郎さんはひと世代上だけど…、

お笑いのバラエティばかり目立って……、

(悪いなんて思ってないけど…)

(TVもおもしろないなぁー) ☺️

✨　(話は花粉のように…)

昨日は雨上がり、花粉の飛散が「少ない」頃を見計らい、いつもの河川敷へ、

緩ジョグ6km、いつものマイペースで！☺️

猛暑にマスク

お盆休みも終わって学校の夏休みも終盤に入りましたが、まだまだ猛暑が続きそうで、暑いさなかマスクをして歩いてると本当に熱中症になりそうです。

外を歩くときはなるべくマスクを外すようにしてますが、まだ殆どの人がマスクをしています。

電車の中や混雑した場所ならともかく、散歩のひとも、自転車に乗ってるひとも、何処でも「マスクは離せない」みたい。

確かにいちばん手っ取り早い感染対策でしょうが、何だか「おまじない」みたいな感じがして、やってないと白い目で見られそう。

とにかく朝6時の気温が30度近いので、走るとしても早朝から7時頃まで…、そうなると4時起きだから、いつもより1時間早く起きるのが辛い。

今月も緩ジョグばかりで、月に100kmも走ってないけど、11月には3年ぶりにハーフマラソンを走る予定です。

あと3か月どこまで調整できるか分からないけど、目標ができて楽しみだ。

三年振りの完走目指して…、

三ヶ月ぶりのブログの更新です。そんなに経っていたとは…、前回のブログを確認するまで気が付かなかった。ひと月は書いてないなと思っていましたが…、

走ることをやめたとか、体調が悪かった訳でもないのに、何故だかよく分からない。特に理由のようなのは何も無いようで、多分その何も無いとうのが理由のような気がします。

相変わらず10k程度のジョギングは続けていますが、それも週1〜二回の緩ジョグで、距離もまだ月間100kmにも届かない。他には時々YouTubeの「ギター初級レッスン講座」をやったり、あとは韓ドラを見たり、阪神タイガースの愚痴をあてにビールを飲んだり…、書く程でもない変わり映えしないことばかりです。

こんな調子だから、結局今年の春はどこにもエントリー出来ず終いで、もう二年以上もマラソンから遠のいて、以前のモチベーションもどっかへ行ってしまったようです。

それもこれも加齢のせいにすればそれまでですが、大台を超えると確かに変わります。何かにつけ伸びしろがなくなったのを実感する。現状維持なら上出来です。

今年の秋はコロナ禍で中止になっていた大きなマラソン大会も再開されるようだし、これから雨☔️が多くなるけど、期待を込めて、三年振りのマラソン完走目指してがんばらないと！　😉

土曜日のジョギング