ずいぶん陽が短くなってきました。まだ間に合うと思って、6時過ぎいつもの河川敷までやって来ると、もうあたりは薄暗い。 それでも直ぐに走り出すと、あっという間に闇夜になって足元もよく見えない。前はこの時間帯によく走っていたけど、その時はヘッドラ…

まだ薄暗いなと思って二度寝したら6時を過ぎてました。随分日の出が遅くなりましたね。この暑さだとまだまだ夏モードですが、暦はもう9月も後半です。 それで、朝6時の気温は24℃でかなり涼しくなりました。でも日が昇るまでの間で、八時をまわると一気に28℃…

日曜日朝6時の気温が24度まで下がったのは、多分紀伊半島を台風が通過したせいでしょう。台風の進路が予報より南下して、大阪はあまり影響をうけなかったのですが、今年の台風はいきなり発生すると大雨を降らして駆け抜けていく。どこかこれまでの台風と別物…

遠くに大阪の市街地 昨日の雨のせいで今朝の空気は爽やか、気温も2、3度低いみたい。「これは走らないと！」6時20分少し遅めのスタート。 まとまった雨が降ったのはひと月前くらいか、景色が雨を吸って色濃く見える。所々にまだ水溜りが残っているいつもの河…

久々のブログ更新になりました。今月2回目かと思ってTATTAを見たらまだ一度も走っていなかった。この暑さだとしばらくジョグも無理だと思ってましたが、「今日は走らないと！」夢の中でお告げがあって？5時前に目が覚め、ごそごそ起き出した。 ただ、左足の…

(京街道、大山崎から京都方面) やっと気温が12℃に上がって、満を辞してのジョグ再開。 寒い日は走ったらダメと言われてもひと月が限界みたいだ。週一でも、遅くても、短い距離でも、今年も走れる間は走っていこう。 昨年12月3日以来のジョギングです。平均ペ…