大阪は昨日も雨で、今日も午後からまた雨予報。1日の京北トレランも雨だった。4日には台風21号が近畿を直撃、風速50m/sの暴風雨は一晩で各地に大きな被害をもたらしました。そんな矢先、今度は6日の深夜に北海道で震度7の地震が起きて、全道に大きな被害が出ています。もう日本列島は何時どこで何が起きるかわかりません。(;´д｀)
6月の大阪北部地震以来、身体のセンサーが揺れや物音に敏感になったみたいです。すぐにビクッと反応してしまう。まだ阪神大震災のトラウマが残っていたのか、しばらく眠っていたものが目を覚ましたのかも知れません。(;´д｀)
以来ずっとそんな感じですが、一昨日は雨になる前に走ろうと、珍しく陽が落ちる頃から緩ジョグを決行。このところ河川敷で朝ランばかりが続いたので、久々に街中を走ってきました。朝晩は気温も下がってきて汗もそれほどかかなくなりました。7.5/kmくらいのスローペースで5kmの短い距離ですが、気持いい街中ジョグでした。
落ちた屋根瓦や折れた街路樹を見ながら、こんな時なのに…、というのと、こんな時だから…、と自問自答しながらのジョギング…、
でも、走ることでどこか癒されているのだから、走れることに感謝です。(^_^)
一昨日のランニング : 4.97km slow jogging ( 0:37:28 ) 7'32"/km
