陽が長くなって、河川敷も走りやすくなってきた。 七時を過ぎてもまだ明るいから、夜ランも長くなりそうだ。 ただ、あまり長いと、食事もおそくなるので、 八時半には帰ってきたい。食べてから走るというのは、 昼はありだが、夜はなし。というのも、BEERの…